물 자주 마시기 등 온열 질환 예방 수칙 안내
중부소방서(서장 이웅기)는 여름철 폭염으로 인한 온열질환자의 증가가 예상됨에 따라 온열질환 예방‧건강관리 주의를 당부한다고 24일 밝혔다.
소방서에 따르면 최근 서울 지역은 폭염 특보가 발효되고 코로나19 확산으로 마스크를 쓴 채 여름을 지내야하기 때문에 체감 더위는 물론 온열질환 발생에 대한 우려가 더욱 커지고 있다. 폭염은 일반 성인도 견디기 힘들지만 고온에 취약한 노약자와 어린이에게는 더욱 위협적이다.
온열 질환을 예방하기 위해선 ▲물 자주 마시기 ▲카페인‧알콜성 음료 마시지 않기 ▲헐렁하고 밝은 색의 가벼운 옷 입기 ▲외출 시 양산, 모자 등으로 햇볕 차단 ▲오후 12시부터 4시까지 야외활동 자제 ▲주‧정차된 차 안에 어린이‧노약자 방치 금지 등의 안전수칙을 지켜야 한다.
소방서 관계자는 “폭염주의보나 경보가 발령되면 야외활동을 최대한 자제하고 증상이 나타나면 가까운 그늘로 이동해서 119에 신고해주길 바란다”고 전했다.
유정재 기자
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